Уверенность в себе

7-ой элемент кольца бизнес-энергии
Сомнение убивает больше мечт,
чем провал убьет когда-либо.
— Сьюзи Кассем
Восхождение в горы и преодоление долгих пеших маршрутов учат многому.
Не теряться, не поддаваться панике и сомнениям. А еще — верить в себя.
Мы поднимались по маршруту максимальной сложности в национальном парке Zion. Валуны навалены друг на друга, а к ним прибита цепь, за которую нужно держаться, чтобы не упасть. Передо мной шла группа. Очень медленно передвигалась девушка. Но медленно не значит осторожно... От неуверенности и страха она испытывала слабость, ее ноги и руки дрожали. Девушка была расконцентрирована и несколько раз спотыкалась. Я шла следом и была готова помочь в случае чего.
Я вспомнила эксперимент, который провели ученые среди студенток колледжа.

Все девушки имели идентичную успеваемость. Их поделили на 3 группы, и раздали идентичные задачки по математике. Но одной группе они дали тесты, в которых написали, что женщины на 50% хуже справляются с математическими заданиями. У второй группы было написано наоборот — на 50% лучше. А у третей ничего не написано. После сдачи теста ученые оценили результаты.

Вы их уже знаете.
Группа, которая думала, что девочки справляются лучше, сдала на высшие баллы.
За ними следом шла группа с анкетами без комментариев.

А хуже всех сдали девушки, чью уверенность в себе пошатнули заявлением, что они справляются на 50% хуже...
Учёные сделали вывод — уверенность в собственных силах напрямую влияет на результат.

И это истина.
Вспомните примеры из жизни, которые вас окружают. Кто лучше всех выступал у доски? А кто считался самым привлекательным мальчиком в школе? А кто сейчас вокруг вас успешен и заметен?

Уверенные в себе люди.
В горах, на узких тропах, когда я уверена в себе, все выходит легче и лучше.
Можно перепрыгивать через камни и держать хороший темп. Но как только в голове проскальзывает тень сомнения, ноги оступаются, темп замедляется.

А девушку, которая шла впереди меня, сомнения поглотили с ног до головы.

Бывало такое состояние?...
Сегодня я хочу поговорить о 7 элементе кольца бизнес-энергии. Элементе, без которого успех в бизнесе ставится под сомнение.
Об уверенности в себе.
Магия в том, чтобы верить в себя.
Если вы можете сделать это,
вы можете осуществить все что угодно.
— Иоганн Вольфганг фон Гете
В мире слишком много талантливых и умных ребят. Тысячи художников, музыкантов, писателей и бизнесменов. Чтобы пробиться вперёд приходится биться. А делать это без уверенности в себе не получится.

Не важно на бизнес-переговорах вы, или в Чили ловите автостоп. То, как вы подаете себя, ваша манера речи и поведения может выручить в самый важный момент. Если ты не уверен в себе, то замедляешься, тормозишь, оступаешься.
Недавно я читала интервью со спортсменом-бэйсджампером (прыжок с парашютом со статичной поверхности):
Когда стоишь на крою обрыва, прежде чем прыгнуть в него, каждый раз мозг максимально возбуждается.

Но штука такая — у чувства страха и чувства возбуждения одни и те же корни. Химические реакции одинаковые, но вещество, которое вбрасывается в кровь — разное. И только ты наверху решаешь, что это будет.
Радостное возбуждение или сковывающий страх.

Представляете?

Только ты сам решаешь, пускать в тело страх и сомнения, или адреналин, возбуждение, позитивные эмоции!

Так работает мозг. Ты не уверен. Боишься. Страшно. И мозг включает защитные механизмы и «парализует» мышцы, чтобы сберечь тело. Он тормозит тебя нарочно.

В бизнесе все точь-в-точь.

Уверенность в себе — не врожденное качество! Это ваше решение.
Такое же, как быть спортивным или нет, иметь хорошую растяжку или нет, быть ответственным или нет, быть счастливым или нет...

Уверенность в себе близка к умению брать на себя ответственность и отваге.
Вы не уверены в себе?
Вам просто удобно быть слабым, беззащитными, нерешительным. Другой возьмёт на себя ответственность, другой рискует совершить ошибку, и... этот другой проживет полноценную счастливую жизнь.

Если у вас не хватает силы воли принять это решение и следовать ему, примите то, что проживёте не свою жизнь. И перестаньте раз и навсегда жаловаться и говорить об этом. Вы сами сделали выбор.

Уверенные люди — не те, кто ничего не боится.

Не те, кто не сомневается и безбашенно рискует. Не те, кто никогда не переживает и не получает от жизни пинка. Нет.

Это люди, которые решили верить себе, внутреннему я, идти по жизни с высоко поднятой головой, брать на себя ответственность за свои поступки и бороться со своими страхами каждый день. И приняли это решение осознанно.
Уверенность в себе можно и нужно тренировать! Каждый раз, делая на шажок больше, чем предыдущий.
P.s. Вы скажите, главное — не быть самоуверенным. Ведь это чревато (можно упасть, не оценив свои силы). А ещё — самоуверенных никто не любит. Я дам ответ и на это.

Больше вероятности оступиться и упасть у того, кто не уверен, нежели у того, кто самоуверен.

Самоуверенность перевели в ранг негативной напрасно. Ведь самоуверенность — это уверенность в себе самом и своих силах. Как без неё вообще можно жить?

«Что-то он излишне самоуверен», — говорят завистники.

Вот и молодец, скажу я! Это значит он поборол себя, свои сомнения, страхи и идет вперед, несмотря ни на что!
Не бойтесь быть уверенными в себе.
Развивайтесь и боритесь со своими страхами каждый день.